一、行篇：
出昆明火车站旁边就有个汽车站（直走100米有昆明汽车站）,到丽江的汽车几乎每半小时一班。有不同档次的车型选择，车费139-190元不等。到丽江大约8小时。
市内及景点交通：
A.丽江新城公共汽车很方便，票价从0.5元到1元不等，的士收费 7.00起.
B.古城的各个出口有很多小面包车，去景点可以约几个人一起租，价格不高。上车后司机大都会落力地向你加推其它景点，当然去与不去全在你。
丽江有四个客运站，到不同的地方发车点不一样，请注意。
丽江客运总站0888-5121622
丽江饭店发车点0888-5121786
丽江客运中心站电话0888-5122536
丽江古路湾客运站（大具下关中甸）0888--5122929
宁蒗汽车站0888-5521505
中甸客运站电话：0887-223501
丽江客运服务中心，位于县城新大街北段;丽江汽车客运站，位于县城西南角。
公车: 1路:新大街-丽江宾馆-民航站-客运站-民主路;2路:民主路-客运站-正东路;3路:南环路-客运站-新大街;5路:新大街-长水路-拉市乡;6路:新大街-北郊小区-白沙街;7路:新大街-白沙壁画-玉峰寺-甘海子-云杉坪
古城门口玉河广场的右边路对过有搭去龙泉寺的客货小巴。利客隆有到束和古镇的车,大约十五分钟,菜场还有到拉市海的小巴 。
古路湾宾馆旁边的长途汽车站乘到宁蒗的中巴(车票37,3元保险费),八点九点都有车.四个多小时到宁蒗,乘落水人的中巴(20元),两小时到泸沽湖或者乘到永宁的中巴,当中经过落水村和里格村
丽江古路湾车站8:30或丽江客运总站9:00出发的丽江-白水台, 13：00白水台-中甸的班
丽江至各地长途汽车时刻表
仅供参考,如有变动以客运站的为准:
丽江—昆明 8:20 9:20 10:20 11:20 客运中心 153—180元
丽江—昆明(卧) 18:30 19:00 19:30 客运中心 139元
20:00 20:30 20:40
丽江—昆明 8:30 9:00 10:30 (高快) 纳西大酒店 180-193元
丽江—大理 8:30 9:00 10:30(高快) 纳西大酒店 50元
丽江—大理 7:00—18:30(30分钟一班) 客运中心 35—50元
丽江—攀枝花 7:10 7:30 7:50 8;20 客运中心 45—68元
11:00 13:30 18:00(卧)
丽江—中甸 7:30 8:00 9:00 10:30 客运中心 35元
12:00 12:30 13:30
14:30 15:00 16:00
丽江—宁蒗 7:50 9:00 10:00 11:00 客运中心 34元
12:30 13:30 14:00
14:30 15:30 17:00
丽江—虎跳峡 8:30 客运中心 23元
丽江—白水台 9:00 客运中心 25元
注: 新客运站地址: 丽江三家村南部。
省旅高快客运站: 长水路纳西大酒店旁
丽江客运时间路程表
丽江交通集团高快客运站联系电话 0888 5120054
丽江民航售票处　　　　　　　　　　　　　福慧路　　　　 5120291
云南航空丽江包机售票处　　　　　　　　　　　　　　　　 5124720
丽江地区运输公司客运售票处　　　　　　　玉河村　　　　 5122187
丽江地区运输公司中心汽车场　　　　　　　　　　　　　　 5121106
丽江客运服务中心站售票房　　　　　　　　　　　　　　　 5121622
丽江客运服务中心站二招售票处　　　　　　　　　　　　　 5122360
丽江客运服务中心站福慧路口售票处　　　　 福慧路　　　　5123413
丽江客运服务中心站百货大楼对门售票处　　　　　　　　　 5122519
公路（仅供参考）
　　从昆明到丽江，行程527公里。 购票乘车地点：昆明市潘家湾长途客运站、昆明火车站旁的昆明长途汽车客运站。班次：每天有20多班卧铺通宵班车和普通通宵班车。行车：8-9个小时，票价：约139元。
　　从丽江到昆明的车大都从长途汽车站出发，豪华客车8：20、9：20、10：20、12：00出发，票价：153-180元，行程8小时；普通旅游车一般都为夜车，票价142元，行程8-9小时。
　　从丽江到下关的车14：30、18：30、11：30开出，票价50.5元，行程3小时。
　　从丽江到中甸的旅游车（小巴）每小时都有发车。时间从7：00-15：00。
　　从丽江到泸沽湖，行车 7小时，包括午餐时间，最好提前一天买好直接到泸沽湖的票，早上9点发车，只发一班，票价58元，至宁蒗后有班车接载至泸沽湖，票价10元。
目的地 里程 车型 发车时间 票价 到站时间
昆明 517公里 卧铺 19：30 142元 大约4、6点到
17：30
昆明 同上 高快客 8：30 11：30 153-193元 8个小时左右
9：30 10：30
宁蒗 218公里 中巴 7：30 9：00 68元 6个小时
中旬 178公里 中巴 8：30 7：10 27元 5个小时
13：00
虎跳峡 89公里 从中旬到桥头下 23.5元 2.5小时
大具 90公里 中巴 13：00 23.5元 3小时
云杉坪 33公里 中巴 10.5元 1小时
（在去大具的途中下车）
干海子 29公里 同上 10.5元 55分钟
攀枝花 305公里 中巴-43.50 10小时
客车-48.50 卧铺-62.50元 发车时间 6：45 17：00 18：00 14：00
做飞机的驴友，除可做民航大巴外，15元，还可做鹤庆到丽江的班车，到南郊客运
站下，进古城可从森龙大酒店旁进木府入古城，也可从民主路步行直走，到丽江会堂（三*口处）往右，即可到玉龙桥（古城入口处），其它从丽江客运站出来的同样。
四、到宁蒗、中旬的车票可以提前买好。
丽江城市主要公路公交线路简介
一路：
百货大楼——行署——丽江宾馆——县政府——民航站——丽江卫校——慧通商场——西安街中段——西安街南段——八中——地区运管处——丽江总站——客运站——公路总段——百货大楼
二路：
客运站——公路总段——百货大楼——玉河市场——县一中——林业工程公司
三路：
地区中学——机床厂——毛纺厂——三家村——军分区——客运站——公路总段——百货大楼——红太阳广场——黑龙潭——古路湾——象山东路——清溪水库——黑白水林业局
四路：
百货大楼——公路总段——客运站——军分区——三家村——南口木综厂
五路：
丽江——拉市（暂停）
六路：
百货大楼——红太阳广场——黑龙潭——古路湾——象山东路——白沙街（暂停）
七路：
百货大楼——红太阳广场——黑龙潭——云杉坪
八路：
百货大楼——红太阳广场——黑龙潭——古路湾——象山东路——雪山中路——中级法院——民航站——金甲市场——长水路——丽江总站——客运站——公路总段——百货大楼
九路：
县政府——行署——红太阳广场——黑龙潭——象山东路——象山西路——自来水厂——新安街北段——慧通公司——丽江卫校——民航站——县政府
十一路：
客运站-----三家村转盘——忠义市场——长水路——丽江总站——七星街东门——百货大楼——行署——丽江宾馆——区政府——香格里拉大道——香格里拉大道延伸线——世界遗产公园——旅游文化学院转盘
二\住:
丽纳客栈：古城东大街（中心大街）中部，纳西古乐旁。133-08884086 133-20412097 普间\标间\套房 照片网址：http://lyq676.51.com
国际青年旅馆:古城新义街密士巷44号,0888-5105403/5102345
管房大酒店（五星级）：香格里拉大道（0888-5188888），标间680元/间
三眼井:光义街光碧巷58号(重点保护民居): 5125790 与居家连在一起的民居客栈
*祥和院:光义街忠义巷60号,0888-5125743
*吉全惠客栈:五一街兴仁下段60-67号(￥130-150)0888-5103619/5103620
*花园民居客栈:光义街光碧巷54号0888-5124414/5162017/6662808/13708828279
民居客栈:五一街文治巷85号(重点保护民居):0888-5120066
花马国客栈:大石桥边0888-5129099
大石桥客栈:大石桥边,0888-5184001
*今生有约客栈:科贡访内0888-5106156
*嵌雪楼:大水车上面的山坡上0888-5151816
*余家花园:木府旁,光碧楼斜对面
*和中龙:古城光义街光碧巷71号5126720/6685798
*宝坞驿站0888-6667070/5115555/13038614194/四方街往剑南春方向路过三眼井
*四方客栈:新华街黄山下段307,0888-5127487
*茂恒源客栈:新华街双石段76号0888-5124351/13097441516/13988829897
*古城四方街的鸿运客栈0888-5124748/13988876713
*牌坊过落客栈:四方街科贡坊巷5187620
建龙阁客栈:光义街现文巷88号,0888-5122568
大石桥客栈:古城大石桥边,0888-5184001
鹿源客栈:新华街双石段67号,0888-5185178
和顺客栈:新华街翠文段25号,0888-5123631
茂源客栈:新义街积善巷21号,0888-5125859
古茶马客栈:新义街积善巷9号,0888-5120351
建南春文苑:四星级,木府附近,0888-5102222
古城客栈:三星级,新义街积善巷,0888-5189000
*木老爷客栈:二星级,大研镇光义街忠义街66号,0888-5121584
东巴客栈:五一街文治109号0888-5121975
驴者家园:丽江古城新华街黄山上段35号0888-5125387
老磨房客栈:0888-5129773

泸沽湖:
里格:*扎西家
*扎西13988820478/0888-5881055
阿乌比麻家
*松纳扎西08885881129第一家就是
和拉丛0888-5881016
高阿拉丛0888-5881016
大嘴:建议住村长家，半跨在水中那栋楼最有风味
落水:*女儿国风情楼:0888-5881108
摩梭风情园:0888-5881268
摩梭园(有跳蚤)0888－5881188
里格民俗园:0888-5881129

虎跳峡:
中峡旅店(Tina's)0887-8806638
核桃园:山白脸旅店(Woody’s Guest House)0887-8806628, 13988712705
half way tel:0887-8806522
到达／离开丽江:
丽江地处滇、川、藏三省交汇处，公路四通八达，但不通火车，因此进出丽江以公路最为普遍。除此之外，很多游客是选择经昆明飞丽江。从昆明飞往丽江只要45分钟，丽江的飞机场离市区只有26公里。丽江市区并不大，通常去到各旅游景点步行就可以了；如果不想走路，可以搭乘市区公交线路，非常方便。
航空
丽江有丽江机场，现已开通丽江至昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳等航线，建议先到达昆明，再从昆明坐飞机或者乘车到丽江。丽江机场距离县城28公里，从昆明飞丽江，空中行程约40分钟。纳西净地客栈的妖妈提供最低2折机票预订服务，丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间，终点站在新城云南航空公司售票处门口，途中会经过丽江古城的一个入口；也可以在新大街搭乘1路公交车直达机场。
公路
昆明——丽江：从昆明市长途汽车客运站、潘家湾长途客运站、东西南站、南窑客运站、关上广场站均有客车发往丽江，每天有数十班，行车时间约10－12个小时，豪华旅游车票价150元。
丽江——昆明：丽江开往昆明的车大都从丽江长途汽车站出发，票价155元，行程10小时。建议无论从丽江去大理还是昆明的班车，都由纳西净地客栈的妖妈代订票务，可以提前预订送票上门，从丽江旅游客运站每天上午有车开往昆明。丽江高快客运站每天上午都有班车到昆明。
大理——丽江：如果到了旅游旺季，买不到前往丽江的车票，可以先从昆明前往大理，再从大理至丽江。大理下关至丽江每天也有多班中巴往返，行车3小时，票价60元。另外，需要提醒游客的是，大理开往丽江的班车大多是白天发车，如果你晚上到大理的话，可以在大理古城洋人街住上一晚。从丽江开往大理下关的车票价60元，行程3小时。
丽江市内旅游路线交通

丽江市内旅游路线交通
县城内
　　以公共汽车和出租汽车为主。公共汽车都是中巴车，票价按千米数收取。出租车在市区内均为6元，不打表，如果有特殊要求，价格面议，因季节不同而上下浮动。 还有一些私人运营的中巴车，大多停在四方街路口，比较集中，可以到达丽江县城附近的主要景点，价格通常要你自己去谈。另外，你也可以租一辆自行车，既环保又方便。
出租车
　　丽江的人口不算多，然而丽江的出租车士却发展到近千辆的规模，人均比例据说在云南省名列前茅，来来往往的红色夏利已经成为丽江居民和外来游客的主要交通工具。一般夏利出租车在白天6元起价，桑塔纳起步价7元。由于丽江城区规模不大，如果仅在县城内游览，一般6元足矣。晚上，出租车司机会根据政府的许可提高起价。
　　丽江出租车主要停靠点位于古城与新城区交界的玉龙桥附近，这里也是游客进入丽江古城和四方街的主要通道。另外，每天早上在丽江东巴文化国际交流中心附近，也有不少出租车提供到云杉坪，玉峰寺等景点的包车或定时接送服务，游客可以和司机谈妥接送的时间和价格。一般本地纳西族的司机可以完全信任，但在春节等旅游旺季游客也要把价格和服务问清楚。
部分出租车司机的一个骗局：很多从客运栈打车到丽江古城的客人，会碰到的士司机说某某客栈是自己家，很便宜，让客人去住，偏偏还有人信，这种幼稚的谎话我真的无语了，真的很巧噢，有自己的客栈还要辛苦出来做的士司机来讨生活，那客栈质量如何保证呢。说真的，象这种靠谎言来拉客的客栈哪里可能有口碑而言呢？被这种谎话骗去住过的客人看到纳西净地客栈之后百分之百就后悔了。
自行车
　　丽江城市不大，很多人喜欢租自行车四车游玩，方便随意。市内有很多出租自行车的地方，在红太阳广场便有出租服务，租费15元／天。另外纳西净地客栈也有这项业务，仅需10元，但只对客栈内的住客，不过淡季时好商量。
房车
　　从丽江古城前往泸沽湖、香格里拉、梅里雪山、亚丁、稻城、西藏等地还可以选择旅居房车，价格在800-1200元/天，既解决了出行问题，还可以解决住的问题，不用为预定酒店发愁，比较适合亲朋好友及自由行的客人，还可以合租，特别是在旅游旺季，车价、房价较贵的时候。丽江有多种房车选择，可供4-8人出行，人均消费不是很高，相约丽江结伴出游，车外是景车内是家，也是另外一种享受。
包车
　　一般来说，丽江租车价格比昆明要贵一些。越野车每天在400--600元左右，普通轿车250-350元，由于丽江出发大部份是山路，而且海拔较高，没有山路驾驶经验的，最好请当地司机师傅配驾。可以联系纳西净地客栈的妖妈代为联系诚信可靠的司机，价钱不能确保最低但确保比较低，最主要是诚信可靠不会中途窄客。
Q：据说骑马上雪山可以逃票？
A：古城里面有一些阿姨或一些黑心客栈，会主动问你去不去玉龙雪山去不去骑马，然后就告诉你玉龙雪山是可以骑马从后山上去逃票的。其实玉龙雪山是根本无法逃票的，顶多就是军人证或者学生证可以打折，而且骑马上雪山时看不到任何雪山经典景点的。很多人被骗是因为价钱又便宜，又可以玩骑马又可以玩雪山，听起来好像很划算。其实玉龙雪山是绝对逃不了票的，而且骑马上四千多米的地方绝对是受罪，很不现实的，不要因为贪便宜以为可以逃票就被上当了，骑马还是去拉市海舒服些。
Q：为何我跟团来丽江觉得不好玩？
A：在丽江住酒店是感受不到古城韵味的，走马观花也是感受不到云南的风情的，宁可一次少去几个地方，也要体会云南的原汁原味。去景区游玩，最好是找信任得过的客栈老板代为联系包车等事宜，因为客栈是靠回头客和口碑来持续经营，所以会为客人负责到底，一般有什么事情问当地客栈老板绝对比问导游还好。纳西净地客栈强烈不建议在下雨期间出去玩，也不建议出来玩象赶鸭子似的把时间安排得太紧，比如这段时间雪山经常有雾挡着但却适合骑马，那就先去拉市海或香格里拉之类，下次再去看雪山呗，花四五百块钱看到一团雾岂不是照样没意思。丽江其实自然风景很多，选择季节适合的景点游玩才会开心，没必要太过于强求。
Q：丽江的美食小吃有哪些？
A：说实话，被各大旅游书籍记录的丽江小吃几乎没几样好吃的。丽江粑粑就是没放料的烧饼，过桥米线也就是一碗鸡汤，其它就更不用说了，连纳西本地人大多都已经习惯接近川菜风味的改良后的纳西菜了，个人觉得在丽江算是美味的饭馆有新城象山市场的腊排骨和洋芋鸡，古城五一街的食破天江湖菜馆，尤其是他家的五香鸡翅、鱼香茄子、铁板豆腐、辣子鸡很好，还有红烧猪脚更是好入味啊。还有蜜饯铺和酱菜铺也很不错，路边摊的油炸土豆水煮蘑菇之类也可以一试。至于满古城到处都在卖的牦牛肉干，你就只当普通牛肉干的价钱买就好了，一般一斤在十几二十块。更详细的吃喝玩乐攻略可以在网上搜索丽江葵花宝典。
Q：我从客运站打车到丽江时，有些的士司机会说客栈是自己家，很便宜让我来住，请问这个可信吗？
A：很多从客运栈打车到丽江古城的客人，会碰到的士司机说某某客栈是自己家，很便宜，让客人去住，偏偏还有人信，这种幼稚的谎话我真的无语了，真的很巧噢，有自己的客栈还要辛苦出来做的士司机来讨生活，那客栈质量如何保证呢。说真的，象这种靠谎言来拉客的客栈哪里可能有口碑而言呢？被这种谎话骗去住过的客人看到纳西净地之后百分之百就后悔了。另外长江第一湾有一个自助项目叫长江第一漂流，超级没意思，水面太平静了根本就不是什么狗屁漂流，强烈建议不要去。

Q：在出去玩的时候，有的算命大师或者部族智者等算命很准，可否购买他的信物呢？
A：丽江常见的骗局的还有黑龙潭的小和尚、东巴谷及万神园的藏民家访、香格里拉的不知名的药材店、让游客骑马上雪山的阿姨，骗游客说某客栈是自己家的客运站司机、把十几块钱的普通手镯卖成几百块纯银手镯的古城银器店。由于丽江的旅游规定相对比较严厉，所以不会有强买强卖，于是就出现一些类似算命、藏民家访的骗局。
算命学其实就是心理学而已，真正的宗教朝拜的精髓在于领会生命的美好及感恩，并非出多少钱购买信物或香烛可以达到的，纳西净地建议有这么多钱还不如去捐助云南贫困山区的小朋友。

Q：是否提供可靠的机场接送服务？
A:坐飞机过来的客人代为联系长期稳定的司机机场接送，可以直接接到客栈门口，但暂不提供免费接机服务，宝宝和小妖力求每一间房型的价位都是性价比最高，决心靠口碑与性价比来赢得广大用户。纳西净地的房价以及推荐的旅游线路报价也许不是全古城最低的，但是在可靠诚信不宰客这一条的前提下，绝对算是很低的了。纳西净地会尽量提供更多温馨服务，近期已在所有房间开通了免费长途电话服务，更多温馨服务可以参见超值温馨服务。

Q：我身体不好到丽江会不会有高原反应？在丽江没反应是否可去更高海拔的景区？
A：丽江地区植被丰富高原反应不会很强烈，但如果要去三千米以上的高海拔景点，也必须在丽江游玩休整几天以便适应高原反应的过渡期。丽江地区本身海拔2410，一般没有高原反应，雪山部分人可能会有，去梅里雪山一带也可能会有高原反应。
Q：如何看待丽江的商业化呢？
A：第一眼见到丽江，是住在四方街，太吵太闹，象个菜市场，似乎什么都可以拿来贩卖，而且每天都会下个三五分钟的雨，然后又是大晴，当时小妖很生气后果很严重。小妖本打算在丽江待一个月，在束河待一个月，然后继续旅游。可是慢慢小妖和宝宝改变了想法。由于丽江商业竞争很厉害，所以其实丽江很多东西比束河便宜很多。其实束河晚上太过于冷清，有点像香格里拉，当时我住在草原上的客栈里，每天醒来就能看到牦牛，可是，却还是忍受不了晚上的虚度。
　　
丽江离喧闹很近，丽江离疯狂很近，丽江却又离宁静很近，丽江又离阳光很近。这就是我决定呆在丽江的原因，宁静致远太闷，喧闹疯狂又太吵，闹中取静才是王道。而丽江是一个闹中取静很适宜的地方。小妖不喜欢在束河或者香格里拉开客栈待在那边，虽然小妖更喜欢宁静致远的感觉，但是那边晚上太冷清，有种高处不胜寒的感觉啊，而小妖又不喜欢太喧闹的地方，于是，就有了纳西净地的诞生，于是，小妖和宝宝可以天天喝茶聊天晒太阳玩泥巴看狗打架，于是就有了闹中取静的纳西净地。
不仅是中国，无论是世界上哪个国家，只要是出名的，就会很商业化。对于丽江的商业化来说，我觉得好处在于物价会相对便宜，作为扎染围巾的原产地大理的围巾价格居然比丽江还贵，原因就在于丽江商铺竞争太激烈，物价在竞争中下降了。当然如果你非要去四方街买东西，那就是你活该挨宰了。丽江客栈也是因为竞争激烈，所以整体服务和性价比都会相对其它地方较好。丽江虽然很商业化，但是它没有三亚的欺行霸市物价上浮，也没有其他古镇的地痞恶势力，丽江商业化得相对正规相对良性化，当然也会存在丑恶与欺骗，毕竟阳光照射的地方必有阴影存在嘛。丽江周围景点既有商业化的景点，也有比较原始的自然风光，比如白沙沙溪，比如香格里拉，比如梅里雪山，比如雨崩村落，比如拉市海，比如泸沽湖，比如老君山，比如石头城，比如比如再比如。在丽江，你既能够体会到商业竞争的便利，又能够体验到原始的朴素的景点。

Q：选择客栈主要是依据哪些因素？是否住酒店会更舒服更享受呢？
A：酒店哪个地方都有，如果来丽江古城这种地方还住酒店，那真的是等于白来了。作为中国乃至世界闻名的丽江古城来说，住客栈不仅仅是解决住宿睡觉的问题而已，而且还可以体验古镇独特的纳西人文风情，把自己融入整个丽江古城之中。目前古城客栈几百家客栈，价格相差十几二十块的房间只要多找找，应该还是能找到。其实附加服务才是衡量价格的标间，隔音，卫生，安静，位置等等随便一项如果被客栈主人忽略，给客人带来的间接损失就不止十来块钱的事情了。比如隔音不好你能睡着吗，满院子白色床单你躺得舒服吗？没搭伙或者搭伙的伙食很差你还得多花更多钱。要碰上客栈老板跟司机合伙诈钱就更麻烦了，也许他们不只房间便宜，司机的车费可能也很便宜，但拉你去烧柱香或者带你到半路就甩开你呢。甚至比如外面卖十几块钱的东西有多少客栈会告诉你其实几块钱买得到呢。如果你是选择纳西净地，不只是听朋友介绍而已，其实还要了解一下纳西净地的优势，详情可以查看纳西净地网站净地简介的超值的温馨服务。

Q：如何看待丽江的艳遇？
A：丽江的艳遇现在已经变质了，变成交配了。希望大家还是更多抱着偶遇的心态面对艳遇吧。

Q：在丽江古城要交古维费吗？
A：古维费已与周边大部分景点捆绑，来丽江玩的游客都须缴纳，古城内各旅游单位大多办理代征古维费手续，纳西净地客栈即可代征古维费，一次缴纳即可通行各个景区。古城维护费由古城保护管理委员会主要负责，经听证会论证并报经省市政府批准，主要用于丽江古城的建设及修缮等维护费用。

Q：丽江有哪些具有本地特色的文艺演出？
A：丽江主要的文艺演出有丽水金沙、鲁班路饶、纳西古乐。其中丽水金沙是以少数民族服饰演出的形式。其中包含棒棒会、走婚、殉情三个段落，展示云南十几个少数民族的民俗风情，个人觉得算是丽江最值得观看的演出；
鲁般鲁饶展现的是纳西族古老的民族文化，改编自两部纳西族千年史诗《黑白之战》和《鲁般鲁饶》描述的是黑族和白族在很久很久以前发生过血腥的战争，两个部落的祖先预言黑族与白族誓不两立永不通婚，在一个偶然的机遇，黑族的公主与白族的王子相恋了，由此诞生了一个凄美的爱情故事；
纳西古乐由《白沙细乐》、《洞经音乐》和皇经音乐组成（皇经音乐现已失传），融入了道教法事音乐，儒教典礼音乐，甚至唐宋元的词、曲牌音乐，形成了它独特的灵韵，被誉为“音乐化石”，是世界上最古老的音乐之一。
以上三个演出都是每晚进行演出，需要提前一天开始预订，古城客栈大部分都提供低于票面价20元的优惠。
Q：丽江古城有哪些好听的本地歌曲？
A：丽江古城广受本地人和游客喜爱的歌曲主要有：打跳歌、东巴吉日经、纳西净地、纳西酒歌、古城之恋、嫁给丽江、好梦在丽江、月亮姆等等。

Q：丽江如何区分淡旺季？
A：丽江作为中国唯一被列为世界文化遗产的古城，淡季其实人也不会少，只不过是旺季如果你不提前预订，可能连房都住不到。只要是公共节假日，就属于旺季，比如暑假七八月份，五一十一黄金周，春节房价最贵，其它季节都算是淡季。淡季一般房价在60元到150元左右，旺季一般房价在200元到380元左右。其实只要是在公共节假日就是旺季，其它时候就是淡季。丽江的淡季相对国内其他旅游胜地来说并不算淡季了，刚来的游客会感觉人还是比较多，丽江的淡旺季的区分其实仅仅在于旺季人更多。

Q：丽江古城其实有几百家客栈，是否淡季时不必急着订房呢？
A：正因丽江古城有几百家客栈，鱼龙混杂参差不齐，所以更要在出行之前多了解了解，淡季也许很多客栈房间有空，但是服务质量好的客栈空房不多，很多好客栈淡季的客源都是旺季一样，口碑好到这个程度的不多。不要以为客栈只是一个住宿的地方，不要以为客栈只是单纯的便宜就可以，对于丽江古城来说，客栈其实还有很多内容，它在很大程度上代表了纳西庭院的内在经典，不要一味的只看价格，还要看性价比。
在丽江有很多客栈，鱼龙混杂，希望多了解多观察，因为这不仅仅是一个住的地方，还需要了解这个客栈能够提供什么服务，这个客栈的老板是什么样的人，这些都会涉及到你丽江之行是否好玩呢。纳西净地会尽量提供更多温馨服务，近期已在所有房间开通了免费长途电话服务，更多温馨服务可以参见纳西净地网站的超值温馨服务。

在丽江有很多客栈，鱼龙混杂，希望多了解多观察，因为这不仅仅是一个住的地方，还需要了解这个客栈能够提供什么服务，这个客栈的老板是什么样的人，这些都会涉及到你丽江之行是否好玩呢。纳西净地会尽量提供更多温馨服务，近期已在所有房间开通了免费长途电话服务，更多温馨服务可以参见超值温馨服务。

Q：这个月或者12月份去的话穿什么衣服啊？！厚的还是薄的？短的还是长的？！
A：丽江天气一年四季都是高原气候，早晚温差大，一般是早晚厚外套或者羽绒服，白天大多都阳光明媚穿短袖T恤超短裙都没事。嘎嘎。但是外套要常带在身边噢，以防天气意外变化引起感冒。

Q：新城离古城近吗？
A：很近。。古城没有墙，在新城包围下，出古城便是新城。

Q：丽江古镇里面的客栈大概多少钱一晚上？有没有独立卫生间？其它设施如何。
A：淡季一个床位大概50~150，旺季很难说，看情况一般不会超过300一晚，古城里的客栈基本上都带有独立卫生间，纳西净地有24小时热水、无线网络、免费网卡、19寸宽屏公用电脑、免费长途电话等服务。

Q：丽江哪个客栈比较浪漫？我想晚上和亲亲在民居庭院晚上一起看星星，听说有很多浪漫的小旅店，有没有可以推荐的？
A：可以来我的纳西净地看看，纳西净地的房东就是纳西著名歌手肖煜光，客栈极具纳西文化。纳西净地不会象酒吧街附近那么吵，又不会很偏僻，又不会太高，属于闹中取静，最适合逛街游玩回来开始住宿休息。

Q：床位的意思就是很多人住在一个房间里是吗？！丽江古城有没有客栈是单独的房间啊？！我想和BF住一张大床。不要太贵的？！
A：一般是2~4张床一个房间，基本上没有单独的客间。如果一定要一个人住，可以租一个两人房，付两个人的钱，旺季一个床位会过两三百呢，淡季的话60～80，浮动很大。 我的纳西净地客栈比较适合你噢，呵呵，因为纳西净地客栈只有两张双人床，其它全部都是一米八的实木大床。

Q：能否介绍一下有些什么方式去丽江。
A：丽江有机场和汽车可以到，火车暂时没开通。上海、广州、深圳，每天有到丽江的直飞。　重庆，每周一、三、五、日有到丽江的直飞。 成都，每周二、五有到丽江的直飞。 其他城市可以先到昆明，再有飞机过来丽江。 （当然具体还需要在当地咨询。） 丽江暂无火车。 昆明有大巴白班和夜班直达丽江。大约需要8－10个小时左右。到了丽江新城客运站之后，花7块钱左右打车到古城派出所入口的话，客栈一般就会派小妹出来拎包接客人到客栈了。

Q：能否详细地介绍一下丽江的吃喝玩乐（特色小吃、丽江购物、经典景点等等）
A：小妖和宝宝写了一篇丽江葵花宝典，由于篇幅太大，就不在此列出，可以利用搜索引擎搜索丽江葵花宝典，或者访问纳西净地客栈的丽江宝典频道里面找。

Q：能否介绍一下拉市海？
A：是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。目前在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。拉市海一年四季只要不下雨，都是骑马划船的好季节，因为拉市海是以前马帮必走的茶马古道，因为草地和湿地会交替轮换，会感受与众不同的感觉。拉市海居然每年有3万只左右， 57种的候鸟过冬。因此拉市海也是候鸟的天堂，足可见拉市海的环境魅力。

Q：能否介绍一下梅里雪山和雨崩？
A：梅里雪山又称雪山太子，最引人注目的景色是日照金山，一般看过梅里就不用看玉龙了，因为根本不是一个档次。位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。雨崩是梅里雪山神女峰脚下一个藏族自然村庄，行走其间颇有旷世桃源之感，真正香格里拉的缩影。雨崩神瀑也历来是藏传佛教朝拜的圣地。每年都有数以千计的信徒从西藏、四川、青海、甘肃等地千里迢迢赶来朝拜。梅里雪山主要有四日或六日游，详细情况可咨询纳西净地。

Q：能否介绍一下泸沽湖的情况？
A：泸沽湖风景如画，去过的客人大多都说很美，但是车程很长，单程就需要7个小时以上，一共有十八弯，经过每个弯口的时候人家司机都是玩漂移来着，在悬崖边进行飘移的刺激，几乎每个女客人都是闭着眼睛感受的。另外泸沽湖很多石子路，不是平坦的马路，很颠。好了，费了这么多口水，不是让大家不要去，而是让大家做好充分心理准备出行。

Q：拉市海骑马划船有什么技巧吗？
A：拉市海是国际湿地公园，数万只候鸟越冬都选择的好地方，但有一些需要提醒注意的地方，这样可以让你玩得更开心～～
首先一只手拉缰绳一只手抓紧马鞍，要学会控制缰绳，往左拉是往左走，往右拉是往右走，拼命往后拉是让马停止前进（最好是叫几声“哇～”也就是纳西语停的意思），想让马走就缰绳稍微抖几下（最好是叫几声“期～也就是纳西语走的意思”）。缰绳往左拉是让马向左走，缰绳往右拉是让马向右走，要让马停就往后拉缰绳。
要到玉龙第一国也就是蓝月谷的时候有一个跑马场，可以让马夫组织跑马，可以重复多跑几次（如果马夫不让你跑可以联系宝宝投诉他们，如果你的马不太会跑可以让马夫给你换匹头马先跑着玩，等真正上路时再换回自己的马），这种感觉绝对比普通骑马爽一百倍。
骑马的时候口袋不能携带小物品，如果掉到地上会让马受惊。
任何景点游玩都可能碰上天气变化，请适度做好心理准备。
天气冷的话千万不要划船，最好骑马回来或者让马场的车接送回来。
马场的线路繁多，最主要的有两条线，一条是观景环湖路线，囊括本季节最丰富多彩的景点路线，比较适合不怎么会骑马的客人，一边慢慢掌握骑马的同时可以游山玩水；一条是跑马自助路线，比较适合已经会骑马的客人，可以让马场给你要一头性子比较好动，喜欢奔跑的上等的烈马。

Q：能否介绍一些大理古城和束河古城的优缺陷？
A：大理古城只是有很少的几条街，人不多不适合玩但适合常住，想来玩的人大部分都是说不如丽江古城，另外大理的景点很多都是连在一起开发的，车费可能很便宜，但是门票会比较贵。束河古镇只有九鼎龙谭、烟柳巷附近的酒吧客栈感觉相对自然原始，周边扩展的地方基本上都是后来模仿大研古镇建造的，另外由于缺乏竞争，束河商品物价相对比丽江要高。

Q：木府和黑龙潭（玉泉公园）据说很出名，是否好玩呢？
A：木府是缩小版的紫禁城，如果已经交了古维费的话，还是值得一去的，没交古维费的话就不划算了。黑龙潭去过的人百分之百都说30块钱门票值，但是60块钱不值，但是爬象山可以免费进黑龙潭。

玉龙雪山 纳西族神山三多化身

玉龙雪山不仅气势磅礴，而且秀丽挺拔，造型玲珑，皎洁如晶莹的玉石，灿烂如十三把利剑，在碧蓝天幕的映衬下，像一条银色的玉龙在作永恒的飞舞，故名玉龙山。
每年的农历二月八日，丽江地区的纳西族都要祭祀三多神。三多神即玉龙雪山，是纳西族最大的地域神和山神。由东巴主持的三多节，保诺各族人口生育和健康生长；保诺族人争战克敌，无往不胜；保诺各族儿女出行平安，趋吉避凶，逢凶化吉；保诺各民族的牲畜繁增，六畜兴旺。
　　玉龙雪山随着时令和明暗的交替，景观也变幻无常。时而云蒸雾涌，玉龙乍隐乍现，时而碧天如水，万里无云，群峰像被玉液清洗过一样，晶莹的雪光耀目晃眼，具有“白雪无古今，乾坤失晓昏”的光辉；东方初晓，晨曦罩峰顶，多彩的霞光映染雪峰，白雪呈绯红状与彩霞掩映闪烁；傍晚，斜辉把雪峰染抹得像披上红纱，云朵带着晚霞，飞归峰间谷壑；入夜，月光溶溶，雪峰朗朗，显得温柔，恬静。
　　玉龙雪山上植物资源非常丰富。从海拔1800米的金沙江河谷到海拔4500多米的永久积雪地带之间，有着亚热带到寒带的多种气候，种类繁多的植物，按不同的气候带生长在山体的不同高度上，组成了非常明显而完整的山地植物分带谱。成为滇西北横断山脉植物区的缩影。
　　玉龙雪山是最早被列为国家重点风景名胜区和省级自然保护区的其中之一。
　　玉龙雪山具有重要的风景旅游价值，具有重要的自然科学考察研究价值，特别是在气象、地质、动物、植物方面，玉龙雪山是一座植物宝库，很多植物具有珍贵的药用价值，玉龙雪山至今还是一座处女峰，还在等待着勇敢的攀登者去征服它。
1988年，玉龙雪山以云南丽江玉龙雪山风景名胜区的名义，被国务院批准列入第二批国家级风景名胜区名单。2007年5月8日，丽江市玉龙雪山景区经国家旅游局正式批准为国家5A级旅游景区。
当你一脚踏进丽江坝子，首先映入你的视野的，是坝子北端拔地而起的巍巍雪山。那皑皑的白雪，银雕玉塑般的千年冰峰，仿佛要刺破蓝天，气势非凡，这就是闻名遐迩的玉龙雪山。 玉龙雪山是北半球最近赤道的山脉，它处于青藏高原东南边缘，横断山脉分布地带，在大地构造上属横断山脉皱褶带。位于丽江县城北面约15公里处。山势由北向南走向，南北长35公里，东西宽25公里，雪山面积960平方公里，高山雪域风景位于海拔4000米以上。
这里终年积雪，雪山山体高耸，横亘排列的十三座山峰（卜松毛卦峰）海拔5596米，为诸峰之最。 龙山诸峰连绵起伏，由北向南排空飞来，足及丽江坝子的北端，是风景区的立体和中心。观看雪山，调个不同的位置，雪山所呈的景色也就迥然不同了。若观看雪山西面景观，可以从芝山麓上文海村，可观赏龙山西北侧的黑雪山景观。又从龙山脚下的雪松村进山走中路，它可纵览白雪山，也就是说可观赏扇子陡主峰的景观。若过雪山东麓，过云杉坪，或甘海子等处，可看龙山东侧的绿雪奇峰景观。苈在鸣音观雪亭观看雪山，那是观看雪山东麓的最佳视角位置。而在大具又可观看龙山东北侧的景观，在中甸县境金沙江南岸观赏，龙山北面的景观尽收眼底。

景点基本信息
门票：160元（玉龙雪山进山费80元，古城维护费80元），加上大索道费等等加起来至少要四百五到五百块左右。强烈不建议坐小索道，去玩的人百分之百说不好玩。
交通：建议在客栈内寻人拼车去玉龙雪山100元/天；红太阳广场有班车来回一个人二十多块；自驾车上山每车要收取200-300的环保费。
地址：丽江古城15公里
住宿：丽江古城纳西净地客栈
旅游小贴士
最佳旅游时间：冬季，其它季节也可前往，但需天气晴朗之时再去。
游览路线：典型的游览路线是从丽江县城——甘海子——白水河——云杉坪。从白水河开始，可以乘坐云杉坪索道上山，纳西净地不建议游客骑马上山，所有骑马上雪山的百分之百都是陷阱，根本看不到任何景点。更多防骗攻略可以访问纳西净地网站。
营业时间：玉龙雪山旅游索道营业时间为9：30～16：00。建议七点至八点半左右去容易排队。
注意事项：雪山上海拔高，如遇风大的时候一定要租羽绒服，建议不要在坐环保车的地方租，比山上还贵，要30/件/租金+ 300押金，等坐上环保车到3356M的索道站或4506M的索道站再租，纳西净地客栈免费租借羽绒服。纳西净地可代订雪山索道票，以免上山买票时排队，但是大索道仍然需要排队。不用季节的雪山有不同风景，但也需天气晴朗云雾较少才能去，因为雪山经常被雾挡住，那时去开句玩笑就是花500块只能看到50块钱的雪，冬天的雪山最壮观，因为冷空气都被雪山挡住行成大规模的积雪，也正因为这样，丽江古城才得以冬天也很暖和阳光明

水天一色的泸沽湖
泸沽湖风景如画，去过的客人大多都说很美，但是车程很长，单程就需要7个小时以上，一共有十八弯，经过每个弯口的时候人家司机都是玩漂移来着，在很高的山路悬崖边上进行飘移的刺激，几乎每个女客人都是闭着眼睛感受的。另外泸沽湖很多石子路，不是平坦的马路，很颠，大家应该可以想象得到吧。好了，费了这么多口水，不是让大家不要去，而是让大家做好充分心理准备出行。

--------------------------------
【概况】
泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海。纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖。
泸沽湖四周崇山峻岭，一年有三个月以上的积雪期。森林资源丰富，山清水秀，空气清新，景色迷人，泸沽湖被当地摩梭人奉为“母亲湖”。也被人们誉为“蓬莱仙境”。
现泸沽湖沿岸居住有摩梭人和彝、汉、纳西、藏、普米、白、壮等7种民族，约1.3万人，其中摩梭人约6000人（四川泸沽湖沿岸摩梭人5000余人）。泸沽湖风景区以其典型的高原湖泊自然风光和独特的摩梭母系民族文化形成了特色突出的自然景观与人文景观，四川省于1993年将泸沽湖列为省级风景名胜区。
身临其境，水天一色，水平如境，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐漂浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴，几分宁静，是一个远离嚣市、未被污染的处女湖，有高原明珠的美誉。 每逢晴天，蓝天白云，倒映湖中，水天一色，景象奇丽。它犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中，碧波荡漾，风光迷人，有“高原明珠”、“滇西北的一片净土”、“东方第一奇景”等美称。这里古朴的民风，秀丽的山光水色与浓郁的传奇风情，充满了神秘的色彩。
【旅游小贴士】
地址
　 位于云南宁蒗县与四川省盐源县交界处，距丽江县城280公里，距宁蒗县城75公里。
门票
1、泸沽湖门票为80元/人；
2、现役军人、残疾人、60-70岁老年人及在校学生，请凭有效证件购票，有5折优惠；
3、1.30米以下儿童、现役伤残军人、70岁以上老年人、离休干部凭有效证件免购门票；
4、如要乘船从四川泸沽湖前往云南泸沽湖船费为80元/人，从云南泸沽湖乘船到四川泸沽湖船费为120元/人，乘船游岛上岛费用为25元/次。
5、可让纳西净地的妖妈通知司机直接送往里格半岛，不经已经十分商业化的洛水。
泸沽湖旅游贴士
１、最佳旅游时间：到泸沽湖最好还是春夏季节；
２、泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备，纳西净地网站上详细描述了泸沽湖的路况，基本上都是石子路，而且悬崖山路比较多，很多女孩子都是闭着眼睛过去的；
３、想看湖周围景点象草海、温泉、神女峰等只能包车，价格不菲；
４、泸沽湖水温较低，哪怕在夏季游湖，纳西净地都提醒一下你长时间的侵泡也足以把人冻僵。而且湖岸地形复杂，千万不要冒然到湖里游泳，以免发生意外；
５、事先多准备一些现金，换好零钱（泸沽湖目前尚没有银行柜员机）
６、上鸟岛不要太惊忧岛上的飞鸟，轻轻上轻轻下就好了；
７、当地风行烤乳猪，最便宜180元/只，须提前预定，烤三个小时 的最好吃；
８、烤蔬菜类本地人只要2元，游客5元，肉类本地人8~10元，游客20元。
泸沽湖交通
从宁蒗县城出发——无论您想从哪个方位进入泸沽湖，您都必须首先到达宁蒗县城。县城离湖区72公里，湖区位于落水村，大部分景点、民居、交通点都集中在那里。从宁蒗至泸沽湖，需要3小时，且不论大客或小巴统一为20元/人。
昆明出发——昆明西站有一班卧铺车，下午16:00出发，次日早上10:00到达宁蒗县，票价130元。大部分游客选择从丽江出发，老的交通线230 公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时，但在雨季，路况依旧不好，司机往往选择老线走，因而时间耗费较多，有6班车前往宁蒗，票价27-37元。
丽江出发（推荐）——从丽江出发至泸沽湖的车最成熟最方便，还可以先在丽江古城修整一天，可以让纳西净地的妖妈买到前往泸沽湖车票，票价60元，每天只发早上9:00一班，车程8-10小时，在宁蒗转乘到里格的专车，费用已包括入内。纳西净地建议不要前往洛水，已经很商业化的一个地方了，一般都是旅行团驻扎扫荡。在古城客栈有标价1000元的来回包车价。从泸沽湖回丽江包车要600元，6人坐的小面包车，11人坐的要800元。建议不要包车，一是贵，二来行车时间差不多。如果时间充裕，可以先去宁蒗，转乘去泸沽湖，车程3-5小时，票价20元/人。此外，在泸沽湖上游览，一般可坐猪槽船游玩（50元/人）。
四川出发——可乘117次车（由北京开出），165次车（由西安开出），511次车（由成都开出）到攀枝花站下，每天早上8点，都有长途车从这里出发到宁蒗，车程8小时，票价45.5元。
泸沽湖住宿
　　泸沽湖畔的摩梭族住房大多已改建为旅店，民族风味十足，游客可选择在湖畔借宿摩梭人村寨，普通房30元/人，湖畔民居的条件也还不错、价格便宜（三、四人间均为 10元/人、二人间为30元/人），但没有独立卫生间，也没有浴室。另外，在泸沽湖畔的落水村，也有不少旅店，其中，最著名的是摩梭园，在这里不仅能感受到独特的民俗风情，也便于游客游览泸沽湖。也可选择入住宁蒗的廉价旅馆，双人标间120元/间左右。
泸沽湖饮食
　　泸沽湖有许多饶有趣味的民族工艺品，但对于游客，最珍贵的纪念品莫过于一盘摩梭民歌录音带，就算从此与泸沽湖远隔万里，那悠扬的歌声也能将你再带回这个神奇而美丽的地方。摩梭风情游，一定给您留下了深刻的印象。在离开以前，您如果再想带回一些特产的话，不妨买一点苏理玛酒、猪膘肉（琵琶肉）、小凉山苹果，这些向农家购买也行，去宁蒗县城的商店也能买到。
【自然地理】
泸沽湖位于宁蒗县北部永宁乡和四川省盐源县左侧的万山丛中，距宁蒗县城有73公里，距丽江县城280公里。泸沽湖为川滇两省界湖。
泸沽湖面积50多平方千米，海拔2690米，平均水深45米，最深处达93米，透明度高达11米，最大能见度为12米，湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一。湖中有5个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，形态各异，翠绿如玉。
【传说】
关于泸沽湖的形成，当地流传着一个有趣的故事：在遥远的年代，这里曾是一片村庄。村里有个孤儿，每天去到狮子山放牧。人们只要把牛羊交给他，他总是把牛羊放得肥肥壮壮的。有一天，他在山上一棵树下睡着了，梦见一条大鱼对他说：“善良的孩子，你可怜了，从今往后，你不必带午饭了，就割我身上的肉吃吧。”小孩醒来后，就到山上找呵找，终于在一个山洞里发现那条大鱼，他就割下一块烧吃，鱼肉香喷喷的。第二天，他又去了，昨天割过的地方又长满了肉。这事被村里一个贪心的人知道了，他要把大鱼占为已有，就约了一些贪财之徒，用绳索拴住鱼，让九匹马九头牛一齐使劲拉，鱼被拉出洞，灾难也就降临了。从那个洞里，洪水喷涌而出，顷刻间淹没了村庄。那时，有一个摩梭女人正在喂猪，两个年幼的孩子在旁边玩耍，母亲见洪水冲来，急中生智，把两个孩子抱进猪槽，自己却葬身水底。两个孩子坐在槽里承受水漂流，后来，他们成了这个地方的祖先。人们为了纪念那个伟大的母亲，就拿整段木头做成“猪槽船”，泸沽湖也称为母亲湖。
【景色】
泸沽湖不仅水清，而且岛美。泸沽湖四周青山环抱，湖岸曲折多湾，共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个全岛、3个半岛、1个海堤连岛，一般高出水面15至30公尺，远看象一只只绿色的船，飘浮在湖面。其中，宁蒗一侧的黑瓦吾岛、里无比岛和里格岛，成为湖中最具观赏和游览价值的三个景点，被誉为“蓬莱三岛”。黑瓦吾岛位于湖心，距离湖岸落水村2500米，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处，也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫，美国学者洛克也曾旅居于此。

泸沽湖自然造型十分优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，提供了游客休息游玩的天然处所。湖东南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，这里清泉淙淙。小巧玲珑的“菩萨洞”就幽藏在这条溪谷之中，它是游客养情怡情，避荫纳凉，领略幽谷风光的绝妙境地。泸沽湖具有浓郁的人文风情和优美的自然风光。摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，堪称“湖上三绝”。在泸沽湖的每个山湾村寨，你都可以看到那些穿着秀丽衣装，落落大方，清秀美貌的摩梭姑娘。
【东方女儿国】
泸沽湖湖岸曲折，森林密布，六个小岛给人以无限悠远的遐想。这是我国西南高原上的一颗诱人的明珠，摩梭人称它为“谢纳米”，意思是“母湖”，母亲的湖。她像一个古朴、宁静的睡美人，躺在青山环绕的怀抱之中，又像造物主藏在这里的一块硕大的蓝宝石，一面光彩照人的天镜。湖周长约五十公里，在湖的北岸，屹立着一座秀丽的“格姆”山，意思是女山。摩梭人把她视为女神化身。从南边远远隔湖望去格姆女山又像一头昂首而卧的狮子，人们又叫它为狮子山。这里的一山一水，一草一木，都被赋予女性形象的神话，成为我们当代名副其实的“女儿国”。
东方古老神秘的“女儿国”轻启面纱，便征服了来自世界各国的猎奇探胜者。1992年，高原明珠泸沽湖正式开始接待国内外游客，短短几年间，她便以其独特秀美的自然风光名扬天下。

世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着由女性当家和女性成员传宗接代的的母系大家庭以及“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度(俗称走婚)。
在全人类都普遍实行一夫一妻制的今天，在泸沽湖却仍然保留着古代早期对偶婚特点的“阿肖”婚姻形态。 “阿肖”是泸沽湖摩梭人中有情爱关系的男女双方的互称，彼此又称“肖波”“阿肖”婚姻的显著特点是：亲密的伴侣之间不存在男娶女嫁，男女双方仍然属于自己原有的家庭。婚姻形式是男方到女方家走访、住宿，次晨回到自己家中。因为是由男方的“走”而实现的婚姻，所以当地人又称这种关系为“走婚”。双方所生子女属于女方，采用母亲的姓氏，男方一般不承担抚养的责任。一个男子或一个女子的“阿肖”数目或有多有少。双方的“阿肖”关系不是固定不变的。
泸沽湖养育的摩梭女儿，个个美丽健壮、勤劳善良、情深似海。她们在属于自己个人所有的花房里编织少女的梦，实现她的情真意挚的爱。她们没有古圣先贤留下的清规戒律，没有孤寂、失落的烦恼、忧伤。她们不奢求不属于自己的一切；她们不会做金钱、物质和权力的奴隶；她们按照自己的质朴本性，遵循自己心儿的指引在这块神奇的土地上无忧无虑地劳动、生活、恋爱；在母亲湖的山光水色中最大限度地展示自己纯朴的本色；在摩梭人最隆重、最热烈、最欢乐的格母女神的庆典——转山节中尽情地唱，尽情地跳，尽情地享受生活的甘甜。
【民居】
泸沽湖民房大多为方木垛成的井干式木楞子房，以木板当瓦，每块长约、1米，宽0.17至0.26米不等。内部结构为适应其母系原则而组成家庭特点，有火塘所在的正室，为全家的中心。旁有老人及未成年孩子住的地方；另一幢二层楼房为“客房”，上为青壮年妇女与他们的“阿注”的居室，保留着母系氏族公社时期的一些特点。
【土特产】
烤鱼干
　　烤鱼干是用泸沽湖特产的一种叫巴鱼的鱼，把鱼剖开或腹部切一小口，取出内脏，撒上盐，花椒和五香粉，置于火塘上或铁锅内缓慢烤干而制成的。食用时将鱼干在炭火上烤熟或用清油炸酥，味道香脆可口，是直接佐酒的祭品，用以煮汤则乳白色的汤汁香味浓郁，口感极佳，营养丰富。过去，出门的马帮常带上大量的鱼干与外地客商交换，换回自己所需要的东西。
青娜曼安
　　“青娜曼安”即青刺果酒，是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油。是泸沽湖摩梭人的独创。
　　千百年来，摩梭人食用青娜曼安并作为保健、医疗用品，已有悠久的历史。每当春末夏初，刺果成熟季节，成群结阿的摩梭姑娘，腰挎篾篼，手执木钩，在茂密的青刺林中采集刺果，然后经过洗、晒、磨、蒸等一系列工序后，榨出清亮而又略带金黄色的刺果酒，具有浓郁的果香味。
　　青娜曼安含有极高的不饱和脂肪酸和有益健康的其它成份，是体内代谢必不可少的脂肪酸，尤其对心血管具有更好的保护作用。常服青娜曼安，能够降低胆固醇，预防和治疗高脂血症、冠心病、血管硬化、视物模糊、肝病和胃病等各种疾患。外擦能治疗暗伤、跌打损伤、扭伤於血等，其残渣对疮疡则有明显的消肿止痛作用，用其少量擦脸擦手则使皮肤鲜嫩色美。由于它具有较为广泛的用途，在摩梭人中素有“美味食油，百病之药”的美誉。
泡梨
　　泡梨是摩梭人独特的一种泡菜。当地盛产多种麻梨，他们喜欢将这些适合浸泡的麻梨盛于陶坛内，按比例加上盐、白酒、姜、蒜、花椒和清水，密封一月余后食用，具有酸、甜、脆和浓郁的醇香味道，别具一格，是佐餐的美味佳品。浸泡时间长者，其味更佳。
苹果
　　盐源是西南地区最大的苹果生产基地。拥有果园15万亩，现年产量达1亿多公斤，且每年以20%以上的速度递增，占四川苹果总产量的60%.
由于有得天独厚的自然条件，盐源苹果具有皮薄、肉嫩、香、甜、脆的最佳口感和上市早的特点，以果大、色鲜、味美、无污染而博得广大消费者的厚爱。每年的苹果成熟、销售季节，全国各地的果商云集盐源，盐源苹果以其优秀的品质销往广州、深圳、瑞丽、保山、遵义、昆明、重庆、武汉、攀枝花成都等城市及东南亚国家和地区。
金边白瓜子
　　金边白瓜子出自一种俗名为“吹皮瓜”的瓜，是泸沽湖独特产品，国内惟盛产于泸沽湖地区。瓜子白，皮的边缘有一圈独特的金边，粒大饱满，营养丰富。炒后食用，香脆可口，是接待宾客、赠送亲友的佳品，也是榨油的原料。今已成为重要的外贸出口物资，驰名中外。每年产量在100万公斤以上。
香菇
　　香菇，又称蘑菇。是青杠树经过数十年腐朽后，生长出的一种特殊菌，不仅蛋白质和维生素含量高，而且有大量人体所需微量元素。它以香味独特和营养价值高而成为筵度上最受欢迎的佳肴。全县每年产量在50吨以上。
花椒
　　盐源是花椒盛产地之一，品种有正路和大红袍。
　　由于独特的自然气候和地理条件，盐源花椒具有纯香和麻味足的特点，是川菜必备的佐料。
　　全县种值花椒8.5万余亩，年产150万公斤。盐源花椒由于正宗 ，在许多在中城市也有一席之地。
【景区】
第一个景区是泸沽湖及湖周边的摩梭村落。一可看湖，二可看木楞子房和四合院，三可乘猪槽船游湖岛，四能在风情路上领略摩梭风情，五还可了解神秘的阿夏婚。湖西岸美丽的落水村，因交通便捷和湖畔理想的位置，成为这个景区的代表性景点。
　　第二个景区是北距落水村20公里的永宁。这有著名的扎美寺和永宁温泉，在这可看摩梭人的藏传佛教艺术及悠远的文化，还可了解历史上的摩梭民风。
　　最近新开的景点有草海以及具有传奇色彩的摩梭女王。

拉市海 国家湿地公园 候鸟的天堂
拉市海概述
拉市海位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。这里原为滇西北古地槽的一部分，中生代燕山运动时褶皱隆起成陆，至中新世成为一个准平原，随着横断山脉造山运动的发展，到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是 其中最高的坝子，坝中至今仍有一片水域，便称拉市海，湖面海拔2437米。

拉市海实为断层构造湖，同时又受石灰岩溶蚀构造作用而成。入湖地表水源有南侧的清水河和北侧的美泉河。水文汇水面积265.6平方公里，湖水原从西北侧的溶洞泄出。过去，湖面季节变化显著，雨季水位高，最大蓄水量1.8亿立方米，水面9平方公里，水深可达9米；干季水位下降，甚至干涸。80年代以来，先后兴修水利，在落水洞前筑起了一个高大的堤坝，海水再也无法随意流去，而是从海东黄山哨打通的输水隧道，流入丽江城区。拉市海由季节湖变成了保持一定水位的高原湖泊，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，或翱翔于蓝天白云之间，构成高原湿地特有的气息。
据调查，目前在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。因而，省政府于1998年6月正式批准建立云南丽江拉市海高原湿地自然保护区，包括拉市海、文海、吉子水库、文笔水库等4个片区，总面积6523公顷，其主体部分拉市海片区，面积5330公顷，成为候鸟的栖息乐园。
旅游小贴士

拉市海一年四季只要不下雨，都是骑马划船的好季节，因为拉市海是以前马帮必走的茶马古道，因为草地和湿地会交替轮换，会感受与众不同的感觉。拉市海居然每年有3万只左右， 57种的候鸟过冬。因此拉市海也是候鸟的天堂，足可见拉市海的环境魅力。
推荐路线：可以由宝宝直接联系马场包车游拉市海，纳西净地的客人会给最优惠的价格。
景点基本信息
门票： 拉市海绝对是值得游玩一天甚至还不够的，不建议选择仅仅游玩半天甚至还不到的路线，那纯粹是走马观花而已，还不如不去。景色最丰富的环湖路线的马票580元一张，砍完价应该在三百元左右。也有一两百元的其他类型路线。详情可咨询宝宝。
地址： 拉市海位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部
交通： 可要求客栈联系包车到拉市海南或海北，海北接近湖内小岛。
住宿：丽江古城纳西净地客栈
开放时间：08.00-17.00
拉市海骑马划船教程：拉市海是国际湿地公园，数万只候鸟越冬都选择的好地方，但有一些需要提醒注意的地方，这样可以让你玩得更开心～～
首先一只手拉缰绳一只手抓紧马鞍，要学会控制缰绳，往左拉是往左走，往右拉是往右走，拼命往后拉是让马停止前进（最好是叫几声“哇～”也就是纳西语停的意思），想让马走就缰绳稍微抖几下（最好是叫几声“期～也就是纳西语走的意思”）。缰绳往左拉是让马向左走，缰绳往右拉是让马向右走，要让马停就往后拉缰绳。
要到玉龙第一国也就是蓝月谷的时候有一个跑马场，可以让马夫组织跑马，可以重复多跑几次（如果纳西净地的客人，马夫不让你跑可以联系宝宝投诉他们，如果你的马不太会跑可以让马夫给你换匹头马先跑着玩，等真正上路时再换回自己的马），这种感觉绝对比普通骑马爽一百倍。
骑马的时候口袋不能携带小物品，如果掉到地上会让马受惊。
任何景点游玩都可能碰上天气变化，请适度做好心理准备。
天气冷的话千万不要划船，最好骑马回来或者让马场的车接送回来。
马场的线路繁多，最主要的有两条线，一条是观景环湖路线，囊括本季节最丰富多彩的景点路线，比较适合不怎么会骑马的客人，一边慢慢掌握骑马的同时可以游山玩水；一条是跑马自助路线，比较适合已经会骑马的客人，可以让马场给你要一头性子比较好动，喜欢奔跑的上等的烈马。
景点详细资料
　　拉市海实为断层构造湖，同时又受石灰岩溶蚀构造作用而成。入湖地表水源有南侧的清水河和北 侧的美泉河。水文汇水面积265.6平方公里，湖水原 从西北侧的溶洞泄出。过去，湖面季节变化显著，雨季水位高，最大蓄水量1.8亿立方米，水面9平方公里，水深可达9米；干季水位下降，甚至干涸。80年代以来，先后兴修水利，在落水洞前筑起了一个高大的堤坝，海水再也无法随意流去，而是从海东黄山哨打通的输水隧道，流入丽江城区。拉市海由季节湖变成了保持一定水位的高原湖泊，如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，或翱翔于蓝天白云之间，构成高原湿地特有的气息。
据调查，目 前在拉市海湿地共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级 保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。因而，省政府于1998年6月正式批准建立云南丽江拉市海高原湿地自然保护区，包括拉市海、文海、吉子水库、文笔水 库等4个片区，总面积6523公顷，其主体部分拉市海片区，面积5330公顷，成为候鸟的栖息乐园。
拉市海边山青水秀，尤以美泉为最。美泉源于卧虎山与北斗山交汇处，从嶙峋怪石中汹涌而来的泉水形成姊妹潭，水绿得像无瑕翡翠，清得可见6米多深的潭底。这里森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，拉市海将成为“美景——拉市海——观鹤山庄——指云寺”的环海旅游线路